Questions – réponses

3 solutions s’offrent à vous: -Envoyez-nous un mail à info@poledance-paris.com avec toutes vos coordonnées – Nom – Prénom – Numéro de téléphone – Adresse e-mail – ainsi que le cours, date et heure souhaités -Contactez-nous par téléphone au 06 99 13 70 00 -Allez sur notre site poledance-paris.com, cliquez sur « Inscription » dans le menu en haut à droite de votre écran. Vous voilà sur la page d’accès de la plateforme d’inscription Deciplus

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Le règlement se fait sur place, à la fin du cours. Vous pouvez régler par chèques, chèques sports, chèques vacances et espèces. Nous n’acceptons pas la carte bleue.

Un cours de pole dance commence toujours par un échauffement, qui peut durer de 10 à 45 minutes, selon le niveau et la durée du cours. Ensuite viennent 50mn à 1 heure de travail technique sur les barres (apprentissage de nouvelles figures, révision, combinaisons de mouvements et enchaînements chorégraphiques) Enfin, une dizaine de minutes d’étirements doux viennent clore la séance, afin de permettre au corps de se détendre pour mieux récupérer, et minimiser les courbatures du lendemain. Pour les cours complémentaires, le contenu est plus variable, mais comprend toujours une phase de préparation du corps, une partie de travail technique pur, pour finir par une phase de récupération.

L’essentiel étant d’avoir les bras et les jambes nus pour accrocher la barre, un shorty et un débardeur conviennent parfaitement – ou bien un body de danse – pour les niveaux initiation et débutant. En revanche, seules des chaussures à talons donnent la démarche et le maintien indispensables, mais une paire d’escarpins classiques convient parfaitement (on évite les chaussures compensées, qui font perdre de la souplesse au pied) Dernier point indispensable : Il ne faut en aucun cas appliquer le moindre produit gras sur son corps le jour du cours car même plusieurs heures après l’application, la barre devient immédiatement une patinoire pour soi-même, mais aussi pour les autres.

Vous pouvez vous inscrire en nous envoyant un mail à l’adresse info@poledance-paris.com en précisant le cours auquel vous souhaitez assister. Vous pourrez rachetez votre carte de cours auprès du professeur. Le cours vous sera décompté sur votre nouvelle carte de cours

Vous pouvez acheter votre carte de cours sur Deciplus. Elles sont payables en une fois seulement. Vous pouvez acheter les cartes de cours suivantes : – carte 20h de cours à 348 € – carte 40h de cours à 624 € – carte 60h de cours à 864 € Il n’est pas possible d’acheter la carte avec le tarif étudiant sur internet, car il faut que vous nous présentiez un justificatif.

Vous ne pouvez pas acheter la carte 20h de cours avec réduction sur internet. Vous pouvez l’acheter auprès d’un professeur à la fin d’un cours en présentant un justificatif.

Les heures de cours sont converties en unités. 1 unité équivaut à 30 min de cours. Soit : 1h de cours = 2 unités / 1h30 de cours : 3 unités / 2h de cours : 4 unités. Sur une carte de 20h de cours, vous avez 40 unités. Sur une carte de 40h de cours, vous avez 82 unités (soit 2 unités offertes!). Sur une carte de 60h de cours, vous avez 124 unités (soit 4 unités offertes!).

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