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NOS ELEVES ONT LA PAROLE

"Pourquoi la Pole Dance ?
Une découverte par hasard et aujourd’hui une passion qui fait partie intégrante de mon équilibre de vie.La Pole Dance me permet d’exprimer mon identité et ma créativité, c’est également un excellent moyen de travailler harmonieusement ma tonicité musculaire et ma souplesse. Cette discipline artistique et sportive a permis de me réconcilier avec mon corps, de m’épanouir et d’avoir davantage confiance en moi, dans un contexte où l’on nous impose indéniablement des images stéréotypales de la femme. Aussi, je ne peux qu’encourager toutes les femmes à découvrir ce sport fantastique car, depuis que j’ai découvert cette danse, ma vie c’est « Pole & the City » !" - Sonia, 32 ans

"Mariana propose une approche personnelle de la danse autour de la barre
ça faisait deux ans que je recherchais un cours de pole dancing comme je l'avais découvert aux Etats-Unis quelques années auparavant.  Là-bas, c'est une discipline sportive comme une autre entre la danse et l'acrobatie pratiquée par n'importe qui, très loin des strip-teaseuses. La pole dance vue par Mariana, c' est une discipline à elle seule, influencée par la pratique anglo-saxonne et sa formation de danseuse.  Chaque séance commence par 45 minutes d'échauffements et d'assouplissements qui me permettent de retrouver une tonicité, de me poser intérieurement et de me retrouver.  Ainsi, dès les premiers cours, j'ai pu retrouver les joies d'une petite fille qui grimpe aux arbres. C'est le ludisme et le renforcement physique qui m'ont d'abord séduite. Puis, je me suis rendue compte peu à peu, sans y faire attention, que  je me reconnectais avec ma féminité qui s'était  endormie après une longue période de maladie. La technique enseignée par Mariana permet à mon corps de se dépasser et de libérer une certaine grâce que je ne me connaissais plus. En bref, je m'éclate et je m'épate à tous les coups !" - Aurélie, 29ans
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Venez aux cours de pole dance : aucune barrière par rapport à votre âge, ou votre forme actuelle. La beauté de la pole ne peut vous apporter que le plaisir de la jeunesse retrouvée ! - Elisabeth, 48 ans.

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« Jeune maman de 35 ans, mal dans sa peau, recherche sa féminité »… Engoncée dans mes kilos, je cherchais un sport banal. Heureusement, j’ai découvert la pole dance. Cette activité m’a donné confiance en moi, et m’a révélée à ma féminité. Bref, bonheur et épanouissement ! Merci… - Pascale, 35 ans.