STAGES D'ETE : MASTER CLASS AVEC LU NAGATA les 26 et 27 juillet 2008,
Attention : ce stage est de niveau intermédiare/avancé
Lu Nagata est une figure emblématique de la Pole dance au Japon : www.lupoledance.com

Tarifs des stages : 200 euros TTC, le stage seul (soit sept heures de travail en tout)
Pour les élèves en possession de cartes Pole Dance Paris en cours de validité : 6 cours sur la carte.
Pour les personnes résidant en province qui souhaitent un hébergement sur Paris pendant la durée du stage :
250 euros avec 1 nuit d’hôtel, proche de l’école à pied (nous venons vous chercher à la gare et vous déposons).

Contenu des stages

Intermédiaires vers avancés :
1^er jour : Echauffements (sous forme d’enchaînements pour la partie souplesse, et découverte d’un aspect plus fitness pour la partie musculation) Acrobatie : décomposition de nouvelles figures, revue de détail sur les appuis et positions des mains et des pieds (notamment) sur les tricks vus en cours pour consolidation des acquis. Danse : travail chorégraphique à l’unisson, avec développement de l’écoute musicale et du rythme (styles musicaux variés : salsa, tango, jazz, rock, classique…)
2è jour : Même contenu que le premier jour, avec une partie improvisation (appropriation des mouvements et mise en application du travail d’écoute musicale, pour aller vers la création d’un style personnel en pole dance, découverte et développement de sa créativité propre)

Préinscription au 06.20.40.61.43

Cliquez ici pour le contenu des stages Débutants/débutants vers intermédiaires

Pour les personnes souhaitant poursuivre la pratique de la pole dance à domicile, et désirant repartir avec leur propre barre :
- 450 euros le stage, avec la pole ou 500 euros avec la nuit d’hôtel
(dans les deux cas, nous prévoyons pour vous une petite formation d’une heure en plus pour vous montrer le montage et le démontage de la barre, qui ne nécessite aucun perçage et se fait en quelques minutes, sans abîmer ni sols ni plafonds)
Précision : il s’agit d’une X Pole Chrome en 45 mm de diamètre, c'est-à-dire la meilleure barre amovible existant actuellement sur le marché.