fbpx

S’initier à la pole dance

La pole dance est une discipline très complète, qui permet de développer à la fois force, souplesse, équilibre, agilité, grâce et musicalité. La pole dance permet de gagner en confiance en soi, tout en s’amusant ! C’est bien plus ludique et créatif que les abdos-fessiers en salle, et cela muscle de façon harmonieuse et élégante.

Pourquoi chez Pole Dance Paris ?

Nous somme bien plus qu’un studio de pole dance, nous somme une école. Tous nos profs sont certifiés et utilisent la même méthode pédagogique, développée par Mariana Baum il y a déjà dix ans, ce qui assure une cohérence dans l’approche pédagogique d’un prof à l’autre.

Cette pédagogie de la pole accompagne les élèves dans leur pratique, leur assurant progrès et sécurité, et ce dès premiers pas, en initiation, jusqu’à la pratique à haut niveau. L’école est affiliée à la Fédération Française de Danse, au sein de laquelle Mariana Baum, la fondatrice, coordonne la discipline au plan national.

Comment ça se passe ?

Pole Dance Paris, c’est trois studios cosy et une ambiance bienveillante, à deux pas de la place de la Nation à Paris. Nos cours sont mixtes et ouverts aux adolescents comme aux seniors. Les cours ne dépassent jamais douze élèves, afin d’assurer un accompagnement de qualité en toute sécurité.

Comment m’initier à la pole dance ?

Si vous n’avez jamais pratiqué la pole dance, il faut passer par 5 à 8 séances de cours d’initiation, selon que vous soyez déjà danseur ou sportif aguerri, ou pas. Cette étape vous permettra de comprendre les techniques de base de cet art aérien très particulier, afin de pouvoir vous lancer dans un cours débutant.

 

 

Nouvel élève ?

Créez un compte et installez notre appli mobile pour profiter de votre premier cours à 18€ et de cours gratuits chaque semaine...

Nouvel élève ?

Créez un compte et installez notre appli mobile pour profiter de votre premier cours à 18€ et de cours gratuits chaque semaine...

Pole Dance Paris
42, rue d'Avron, 75020 Paris
111, rue de Montreuil, 75012 Paris
+33 699 13 70 00
info@poledance-paris.com

Pour toute information, merci de nous contacter par mail ou par téléphone au 06 99 13 70 00, nous ne recevons que sur rendez-vous - il n'y a pas de permanence.

Toutes les informations pratiques concernant l'école (adresses des studios, digicodes, tenues & chaussures, groupes de partage et médias sociaux), sont disponibles dans l'application mobile Pole Dance Paris. Vous pourrez également acheter dans l'appli mobile vos cartes de cours de façon sécurisée.

La newsletter de la Pole

Toute l'actualité de la Pole Dance en France et à l'étranger...

A très bientôt !